Çocuklar ve gençler arasında yeme bozuklukları artıyor: Ebeveynlerin bilmesi gerekenler.

Çocuklar ve gençler arasında yeme bozuklukları artıyor: Ebeveynlerin bilmesi gerekenler.

Türkiye Biyologlar Derneği Yönetim Kurulu Başkanı Uzman Biyolog İhsan Soytemiz

Pandemi sırasında çok daha fazla çocuk ve gencin ruh sağlığı sorunlarıyla acil servise gittiklerini gördük. Ve özellikle ergen kızlar arasında yeme bozukluklarında kayda değer bir artış oldu. Yeme bozuklukları, yiyeceklerle bir dizi sağlıksız ilişkiyi ve kiloyla ilgili endişeleri içerir.

Ne yazık ki, yeme bozuklukları yaygındır. Aslında, yedi erkekten biri ve her beş kadından biri 40 yaşına kadar yeme bozukluğu yaşar ve bu vakaların %95'inde bozukluk 25 yaşına kadar başlar. Birçok yeme bozukluğu türü çocukları ve gençleri etkileyebilir:

Anoreksiya nervoza, aşırı kilo alma korkusu ile karakterize bir yeme bozukluğudur. Anoreksiya nervoza hastaları, sağlıklı bir kilodayken ve hatta çok zayıfken bile kendilerini genellikle fazla kilolu olarak görürler. Anoreksiya nervozanın iki formu vardır: Kısıtlayıcı form, insanların kilolarını kontrol etmek için ne ve ne kadar yediklerini büyük ölçüde sınırlamalarıdır. Tıkınırcasına temizleme türünde, insanlar neyi ve ne kadar yediklerini sınırlarlar, ama aynı zamanda tıkınırcasına akıtırlar - yani, bir kerede çok miktarda yiyecek ve fazla kalorileri kusma, müshil, idrar söktürücü veya aşırı egzersiz.

Bulimia nervoza, bir kişinin ne ve ne kadar yediğini sınırlamadan, aşırı yeme ve kusmayı içerir.

Tıkınırcasına yeme bozukluğu, insanların tıkınırcasına yemek yediği, ancak temizlemediği veya kısıtlamadığı zamandır. Bu aslında Amerika Birleşik Devletleri'ndeki en yaygın yeme bozukluğudur.

Kaçınan kısıtlayıcı gıda alımı bozukluğu çocuklukta en yaygın olanıdır. Kişi yediği yemeğin miktarını veya türünü sınırlar, ancak kilolarından endişe duyduğu için değil. Örneğin, iltihaplı bağırsak hastalığı olan biri yemek yemeyi ağrı ve rahatsızlıkla ilişkilendirebilir ve bu nedenle yemek yemekten kaçınabilir. Duyusal sorunları olan çocuklar, belirli yiyeceklerin kokusunu, dokusunu veya tadını son derece nahoş bulabilir ve bu nedenle onları yemeyi reddeder. Bu, “seçici yemekten” daha fazlasıdır ve yetersiz beslenmeye yol açabilir.

Yeme bozuklukları hakkında yanlış anlamalar

Çoğu insan yeme bozukluklarını düşündüğünde, aşırı zayıf birini düşünür. Bununla birlikte, bir yeme bozukluğunuz olabilir ve normal bir kilonuz olabilir, hatta aşırı kilolu olabilirsiniz. Birçok insanın yeme bozuklukları hakkında anlamadığı en önemli şey, bunların ciddi bir zihinsel sağlık sorunu olduğu ve çok tehlikeli olabileceğidir. Vücudun birçok bölümünü etkileyip zarar verebilirler ve hatta ölümcül olabilirler. Tüm yeme bozuklukları arasında ölüme yol açması en muhtemel olan anoreksiya nervozadır.

Ebeveynlerin bilmesi gerekenler: Yeme bozukluklarının belirtileri

Getirdiği aksama, izolasyon ve stres - ve sosyal medyada aşırı zaman - göz önüne alındığında, pandemi sırasında çocuklarda ve gençlerde yeme bozukluklarının artması şaşırtıcı değil. Ebeveynlerin, çocuklarının veya gençlerinin aşağıdakiler de dahil olmak üzere bir yeme bozukluğuna sahip olabileceğine dair olası işaretleri izlemesi önemlidir:

* neyi, ne zaman ve ne kadar yediklerindeki değişiklikler

* yeme konusunda kısıtlayıcı veya alaycı olmak

* olağandışı ağırlık dalgalanmaları

* bedenleri veya ağırlıkları ile ilgili mutsuzluklarını ifade etme

* normalden çok daha fazla egzersiz yapmak

* banyoda çok zaman geçirmek.

Çocuğunuzun yeme bozukluğu olabileceği aklınızın ucundan bile geçse, yeme bozukluklarının seçimle ilgili olmadığını unutmayın. Anksiyete ve depresyon gibi ruh sağlığı sorunları büyük rol oynar; duygusal ıstırap genellikle yeme bozukluklarının altında yatmaktadır. Araştırmalar, az ya da fazla yediğinizde, açlığı ve yiyecek alımını kontrol eden beyin süreçlerini etkileyerek yeme bozukluğunu güçlendirdiğini gösteriyor.

Endişeleriniz varsa, çocuğunuzla konuşun - ve doktorunuzla konuşun. Yanılıyor olsanız bile, sağlıklı beslenme ve vücut imajı hakkında gelecekte bir yeme bozukluğunu önlemeye yardımcı olabilecek önemli bir sohbete yol açabilir. Ve haklıysanız, çocuğunuz ne kadar erken yardım alırsa o kadar iyi. Bu arada probiyotik

Bu sitedeki hiçbir içerik, tarihi ne olursa olsun, doktorunuzun veya diğer kalifiye klinisyenlerinizin doğrudan tıbbi tavsiyesinin yerine kullanılmamalıdır.

Türkiye Biyologlar Derneği Yönetim Kurulu Başkanı Uzman Biyolog İhsan Soytemiz

turkbioder@gmail.com